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Frequentar uma academia é uma das formas de se manter longe do sedentarismo – que, você já deve saber bem, causa diversos prejuízos para a saúde....
A evolução e eficácia do exercício físico não devem estar atreladas à dor. Isso porque, segundo o ortopedista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Agnaldo de Oliveira...
A sarcopenia é uma condição que pode ser amenizada pela alimentação (Foto: Thomas Arthuzzi e iStock/SAÚDE é Vital) Cada vez mais em evidência com o envelhecimento da...
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