Os níveis elevados de açúcar no sangue podem ter vários perigos para a saúde para diabéticos e não diabéticos. Mas mudanças simples na alimentação podem ajudar. Certos legumes...
Famos falar sobre a couve? Este alimento rico em nutrientes e bastante democrático, por ter um preço bastante acessível, é uma excelente fonte de nutrientes e deve...
Os dias estão cada vez mais corridos e optar por fazer receitas rápidas e práticas tem sido de grande ajuda. Os alimentos das safras de outubro,...
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