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Saúde

Veja 4 sucos detox para desinchar o corpo


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3 anos atrás

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Além de ótimos aliados na hora de desinchar o corpo, os sucos detox são fortes aliados no fortalecimento da imunidade, ainda neste momento de pandemia. Pega o caderninho e bora anotar o passo a passo de cada suco!

Detox de couve

Suco detox de couve — Foto: Reprodução
P U B L I C I D A D E

Suco detox de couve — Foto: Reprodução

Ingredientes1/2 limão descascado

  • 1 folha de couve
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 300 ml de água gelada

Modo de Preparo

  1. Higiene bem o limão e couve e em seguida acrescente todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.

Detox de cenoura

Suco detox de cenoura — Foto: Reprodução

Suco detox de cenoura — Foto: Reprodução

Ingredientes

  • 1 cenoura (grande) descascada e picada;
  • Suco de 2 limões;
  • 300 ml de água gelada

Modo de preparo

  1. Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador;
  2. Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.

Detox de beterraba

Suco detox de beterraba — Foto: Reprodução

Suco detox de beterraba — Foto: Reprodução

Ingredientes

  • 1 beterraba pequena
  • Suco de 1 limão
  • 1 rodela de gengibre
  • 300 ml de água gelada

Modo de preparo

  1. Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador;
  2. Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.

Detox de laranja

Suco detox de laranja — Foto: Reprodução

Suco detox de laranja — Foto: Reprodução

Ingredientes

  • Suco de 2 laranjas
  • 6 folhas de alface
  • Suco de 1 limão pequeno
  • 300 ml de água gelada

Modo de preparo

  1. Higiene bem os ingredientes e em seguida acrescente todos eles no liquidificador;
  2. Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.

 

 

 

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