Aperda de gordura só acontece quando queima mais calorias do que ingere, levando o seu corpo adestruir as reservas de lipidios para obter energia. Mas, segundo a Eat This,...
Vez ou outra, não faz mal tomar uma taça de vinho para celebrar pequenas conquistas ou lamentar as dores do cotidiano. Mas é preciso cuidado com excessos, e...
Desde a promulgação da atual Constituição Federal em 1988, foram editadas 6.475.682 (seis milhões, quatrocentos e setenta e cinco mil, seiscentos e oitenta e duas) normas,...
Ter mais qualidade de vida e se manter saudável é o desejo de muitas pessoas, mas isso implica em que? Sem dúvidas, investir em uma boa...
Todo mundo que em algum momento da vida já tentou emagrecer sabe que é um processo “doloroso” fisicamente e, principalmente, mentalmente. De maneira pragmática, para perder...
Você já se perguntou por que é tão difícil seguir uma dieta da moda, ainda que ela garanta resultados animadores? Um estudo da Universidade de Oxford investigou o...
Não adianta: para emagrecer e perder barriga é preciso apostar em uma mudança de estilo de vida. A troca de hábitos pode ser bastante eficaz. No entanto,...
A musa fitness Fernanda D’ávila e o neurofilósofo Fabiano de Abreu, que trabalham juntos há muitos anos, explicam como funciona o cérebro na dieta A ex-bailarina...
A estruturação de um plano nutricional adequado exige entender as propriedades das matérias-primas da ração e como elas são absorvidas pelos animais. No caso de suínos,...
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