Inchaço, dor e mudanças na pele das pernas não são apenas cansaço. Podem ser os primeiros indícios de doenças venosas, que, sem atenção, levam a complicações graves como a trombose

A sensação de peso, o inchaço discreto ao redor dos tornozelos no final do dia e aquela dor maçante na panturrilha que se confunde com cansaço são sintomas frequentemente normalizados. No entanto, na medicina vascular, eles são considerados os primeiros e mais sutis sinais de que o sistema de retorno do sangue ao coração pode não estar a funcionar de forma ideal. Ignorar essa linguagem silenciosa do corpo permite que disfunções venosas progridam, por vezes até um ponto crítico.

Essa progressão pode culminar em eventos agudos, como a Trombose Venosa Profunda (TVP). De acordo com dados do Ministério da Saúde, a doença possui uma incidência relevante e constante no país. Em 2024, foram registrados mais de 75 mil casos. Somente nos primeiros seis meses de 2025, os sistemas de saúde já contabilizaram mais de 36 mil novos diagnósticos, uma média que se aproxima de 200 registros por dia. Esses números revelam a dimensão do problema de saúde pública e a necessidade de atenção aos sintomas precoces.

A Dra. Haila Almeida, médica cirurgiã vascular e fundadora do Instituto Alphaveins, clínica referência em medicina vascular de alta performance, explica que a TVP, formação de um coágulo em uma veia profunda, é uma consequência temida da estase sanguínea e de alterações na coagulação. "O grande perigo está no potencial desse coágulo, chamado trombo, se desprender. Se ele migra pela corrente sanguínea e obstrui uma artéria dos pulmões, causa uma embolia pulmonar. É uma emergência médica, com grave risco de morte", alerta a médica.

O primeiro passo para evitar essa cadeia de eventos é reconhecer os sinais de alerta que o corpo emite antes mesmo de uma trombose se formar ou no seu estágio inicial. "Um edema assimétrico, onde uma perna incha visivelmente mais que a outra, é um sinal de alarme. Deve-se observar também uma dor em repouso na panturrilha, que não alivia com o movimento, uma sensação local de calor e uma alteração na coloração da pele, que pode ficar avermelhada ou com tons arroxeados", afirma a Dra. Haila. De acordo com a especialista, esses sintomas são ainda mais decisivos em pessoas com perfis de risco: aquelas com histórico familiar, que passaram por cirurgias ortopédicas ou abdominais grandes, que utilizam certos hormônios, são fumantes ou têm neoplasias.

Na presença de um ou mais desses sinais, é necessária avaliação médica especializada imediata. "A consulta com um especialista em cirurgia vascular ou angiologia é o ponto de virada. Por meio do exame físico e de um ultrassom Doppler vascular, conseguimos visualizar o fluxo sanguíneo dentro das veias, confirmar ou excluir a presença de trombos e avaliar a competência das válvulas venosas", explica a Dra. Haila. Esse diagnóstico preciso é o que permite iniciar um tratamento imediato, que pode envolver anticoagulantes para dissolver o coágulo e impedir sua progressão.

Para quem identifica os sinais iniciais mais leves e crônicos — como o cansaço e o inchaço ao final do dia — ou para aqueles que pertencem a grupos de risco, o acompanhamento médico periódico assume um papel preventivo fundamental. Essas consultas regulares permitem monitorar a saúde venosa, implementar mudanças no estilo de vida de forma orientada e, se necessário, iniciar terapias de suporte, como o uso de meias de compressão elástica. Medidas como evitar longos períodos imóvel, praticar atividade física regular para ativar a bomba muscular da panturrilha e elevar as pernas ao final do dia são sempre úteis, mas ganham maior eficácia quando recomendadas no contexto de uma avaliação individual.

“Os sinais estão nas pernas. A ação, no entanto, começa com a decisão de não os subestimar. Procurar um especialista ao primeiro aviso é o gesto que interrompe a evolução silenciosa das doenças venosas, transformando um alerta do corpo em uma oportunidade concreta de preservar a saúde e evitar complicações potencialmente graves”, finaliza a médica.

Dra. Haila Almeida

Médica cirurgiã vascular com atuação focada em tratamentos de vasinhos e varizes por meio da tecnologia a laser. É fundadora e líder do Instituto Alphaveins, clínica reconhecida por seu padrão de excelência em medicina vascular de alta performance. Com sólida formação e vivência prática, alia conhecimento técnico, gestão estratégica e experiência humana para ir além do tratamento, promovendo também o autocuidado, longevidade e autoestima, com foco em resultados reais, segurança e uma experiência verdadeiramente memorável.

Empresária e mentora de outros profissionais da área da saúde, conduz uma abordagem inovadora na formação de médicos empreendedores, apoiando o desenvolvimento de carreiras conceituadas, éticas e bem-posicionadas.

À frente do Alphaveins, coordena uma equipe multidisciplinar, desenvolve protocolos exclusivos e mantém-se atualizada com as mais recentes tecnologias no campo da cirurgia vascular.

Reconhecida por sua liderança inspiradora e conhecimento prático, mantém atuação ativa também como comunicadora nas redes sociais, promovendo informação acessível e conscientização sobre cuidados vasculares. Mais informações: https://www.instagram.com/hailaalmeidaa/

Sobre o Instituto Alphaveins

Localizado em Alphaville (SP), o Instituto Alphaveins é especializado em medicina vascular de alta performance. Fundado e liderado pela médica vascular Dra. Haila Almeida, o centro reúne atendimento clínico, procedimentos minimamente invasivos e exames realizados no próprio local.

O Instituto atua no diagnóstico e tratamento de vasinhos e varizes com uso de tecnologia a laser, reúne corpo clínico especializado e estrutura voltada à precisão e segurança. O modelo de atendimento integra ciência, tecnologia e prática médica baseada em evidências.

Além da assistência direta ao paciente, o Alphaveins desenvolve programas de capacitação para profissionais da saúde e mantém protocolos próprios voltados à prática vascular no setor privado. Com atuação reconhecida no segmento, o Instituto também se tornou referência em desenvolvimento de carreira médica e empreendedorismo feminino na medicina. Mais informações: www.alphaveins.com.br / https://www.instagram.com/alphaveins/


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